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八段锦是哪个朝代有的

八段锦是一种传统的健身气功，起源于中国的北宋时期。它是由当时的武术家和医家结合而成，通过一系列简单易学的动作，帮助人们增强身体素质和提高健康水平。八段锦的练习不仅流传至今，且在历代的文化中都占有重要地位，成为了中国传统文化的一部分。

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